借金の返済が苦しいとき、相談前に整理すること

借入総額と毎月の返済額を分けて把握する

借金の相談では「全部でいくらか」だけでなく「毎月いくら返しているか」も大切です。借入先ごとに残高、月々の返済額、支払日、滞納の有無を記載します。クレジットカードの分割払いやリボ払い、家族・知人からの借入れも、分かる範囲で一覧にしてください。残高が不明なものは空欄にし、督促状や利用明細を添えて構いません。推測で数字を埋める必要はありません。

生活を維持するための支出を確認する

手取り収入から、住居費、食費、光熱費、教育費、医療費などの生活費を分けて確認します。年間の支出や収入の変動も見落とさないようにしましょう。たとえば、普段の月は返済できても、車検や更新料がある月だけ借入れが増えていないかを振り返ります。厳しすぎる節約を前提にせず、家計の実態を伝えることが、今後の対応を検討する出発点です。

住宅・車・保証人の希望を先に伝える

家を残したい、通勤に車が必要、家族が保証人になっているなどの事情は、相談の初めにお伝えください。所有名義、ローン残高、保証に関する書面があれば確認します。特定の財産を残せるか、保証人にどのような影響があるかは、一律に判断できません。方法を決める前に、資産と負債の全体像、契約内容、ご自身の希望を一緒に整理する必要があります。

方法の名前より、利用条件と実行可能性を確認

任意整理・自己破産・個人再生のどれにするかを、ご自身で決めてから相談する必要はありません。裁判所の案内では、個人再生は継続的な収入の見込み等の条件があり、認可された計画に従って返済する手続です。相談では、収入や財産、債務の内容を確認して選択肢を検討します。裁判所から書類が届いている場合は、受け取った日と記載された期限を優先して伝え、封筒も含めて保存してください。

よくあるご質問